How do I Send Data to a Google Sheet?

Hola, soy nuevo usando este foro. Lei algunos posts pero no encuentro algo de lo que estoy buscando. Quiero realizar una pantalla para hacer pedidos y que me permita realizar una seleccion multiple de items y cantidades para luego mandar esa informacion a google sheets mediante un formulario. Mi consulta es: Cual herramienta es la adecuada para realizar la selección multiple de los items y agregar su cantidad? Les dejo una captura de mi google sheet. Espero que puedan ayudarme.

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